Thứ Tư, 16 tháng 5, 2018

Một số bệnh thường gặp ở cuộc sống hiện đại và cách phòng tránh

Căng thẳng, vội vàng, áp lực không đổi, chỉ là một số lý do dẫn đến sự xuất hiện của candida trong chuỗi nguyên nhân và hiệu ứng, loại nấm có triệu chứng ngày càng nhiều người đang đau khổ.

Mặc dù nó thường sống trong ruột và miệng, candida là nguyên nhân của các triệu chứng rất khó chịu khi nó lây lan qua cơ thể và bắt đầu giải phóng độc tố. Do đó, candida trong ruột dẫn đến sưng, tiêu chảy, bỏ tù, trĩ, nhưng cũng đau đầu, chứng đau nửa đầu và đau khớp. Mặt khác, candida âm đạo là do ngứa, rát và tăng tiết.

Candida có thể là nguyên nhân và lở loét của xoang, và khi hậu quả sâu xa có chứng mất ngủ, mệt mỏi, trầm cảm và lo lắng, như là triệu chứng tâm thần. Tại sao Candida xuất hiện, cách xử lý và ngăn chặn nó, chúng tôi tiết lộ cho bạn trong văn bản này.



Tại sao có candida?
Candida xảy ra như là kết quả của sự căng thẳng và dinh dưỡng kém trong hầu hết các trường hợp, đó là, tất cả mọi thứ mà làm suy yếu khả năng miễn dịch và làm suy yếu sức đề kháng của sinh vật. Một khi cơ thể yếu đi có thể dẫn đến sự lan truyền của candida khắp cơ thể, và khuyết điểm lớn nhất của nó chắc chắn là một vòng luẩn quẩn, hoặc thường là một sự trở lại, sau đó nếu lần đầu tiên hoặc lần thứ hai không được chữa lành hoàn toàn.

Ngoài căng thẳng và ăn uống kém và không lành mạnh, candida có thể do uống rượu, không đủ giờ ngủ, thuốc kháng sinh làm giảm hệ thực vật đường ruột và không dung nạp gluten.

Candida âm đạo tấn công cơ thể của khả năng miễn dịch bị suy yếu ngay cả trong những tình huống vô hại như sấy ướt áo tắm trên cơ thể, mặc quần áo quá hẹp, giặt tổng hợp và hẹp, giặt được rửa đến dưới 90 độ ...

Tất cả những điều trên là, tất nhiên, liên quan đến khả năng miễn dịch kém, và cần lưu ý rằng ngoài tất cả các biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn candida xảy ra / trở lại, nó là cần thiết để đưa vào tài khoản tăng cường khả năng miễn dịch.

Làm thế nào để điều trị một ứng cử viên?
Candida chắc chắn là lần đầu tiên được điều trị với một bác sĩ, người sẽ kê toa một liệu pháp nhất định, âm đạo, thuốc và các loại tương tự.

Ngoài ra, candida nên được điều trị bằng một chế độ ăn đặc biệt từ đó tất cả các loại đường sẽ được loại trừ, có nghĩa là trái cây và mật ong sẽ bị cấm, và đồ ngọt, thức ăn nhanh và đồ ăn nhẹ, đặc biệt.

Như candida được lưu trữ và các thành phần từ nấm men, bột màu trắng và sữa bò, những thực phẩm này vẫn còn sang một bên trong khi kefir, bánh mì không men hoặc gạo và khoai tây được tiêu thụ thay thế.

Các loại trà khác nhau cũng tốt cho việc tiêu thụ để loại bỏ candida, chẳng hạn như hoa cúc, cây xô thơm và trà cantorion.

Thực phẩm đặc biệt được đề nghị cho việc xử lý candida là đậu Hà Lan, gạo, bí ngô và hạt hướng dương, cà rốt, chanh và tỏi.

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh này trở lại?
Để ngăn chặn candida (tái xuất hiện) xảy ra, ngoài các con bạn nên làm việc trên để cải thiện khả năng miễn dịch của bạn. Do đó, bạn nên loại bỏ bất kỳ loại thực phẩm không lành mạnh nào từ thực đơn, từ thức ăn nhanh đến chiên và béo, đến đồ ngọt, đồ ăn nhẹ, rượu và đồ uống có ga.

Ngoài ra, khi candida một lần xảy ra do không dung nạp gluten, bạn nên được thử nghiệm để kiểm tra tính kháng của bạn đối với thành phần này.

Candida sẽ không xuất hiện ngay cả trong trường hợp bạn chăm sóc sức khỏe tâm thần. Cố gắng loại bỏ sự căng thẳng của cuộc sống và thư giãn.

Cách chọn đồ nội thất phòng tắm cho phòng tắm nhỏ

Nếu phòng tắm của bạn là một chút về đồ nội thất của bạn, bạn đang phải đối mặt với vấn đề lựa chọn đồ nội thất phòng tắm sẽ tiết kiệm không gian, nhưng đồng thời nó sẽ đủ lớn để đưa đi tất cả những điều cần thiết. Vấn đề được giải quyết với ít sáng tạo và tư duy logic. Mỗi phòng tắm đều có bồn rửa, bồn cầu và bể chứa nước, và chúng tôi khuyên bạn nên tận dụng không gian xung quanh. Kệ và tủ có kích thước khác nhau có thể dễ dàng lắp vào bên trong phòng tắm.


Đồ nội thất phòng tắm dưới và trên bồn rửa
Đó là loại tự nhiên mà sau một buổi sáng rửa, chúng ta nhìn vào cách chúng ta nhìn hoặc nó chỉ là cảnh chúng ta thường thấy trong phim. Trong mọi trường hợp, nó là hợp lý để đặt một gương phía trên bồn rửa chén. Nếu chúng ta đặt một cái tủ treo với một tấm gương trên cửa thay vì anh ta, chúng ta sẽ có thêm không gian để chúng ta có thể đặt các loại kem, trang điểm, chất khử mùi, dao cạo và những thứ khác. Để tránh bị tụt bên trong tủ, kệ nhỏ giữa tủ và tủ là nơi lý tưởng để giữ xà phòng, bàn chải và kem đánh răng.

Không gian dưới bồn rửa trong hầu hết các phòng tắm thường không được sử dụng. Vì đây không phải là trường hợp của bạn, ở đây bạn sẽ đặt thêm một tủ có thể dễ dàng được làm đầy bằng khăn tắm hoặc một số nội dung khác. Đối với nội thất hài hòa của phòng tắm, điều quan trọng là chiều rộng của cả hai tủ phải bằng với chiều rộng của chậu rửa.

Đồ nội thất phòng tắm xung quanh nhà vệ sinh và bể chứa nước
Một mặt, đồ nội thất phòng tắm phía trên hoặc xung quanh vỏ ốc và bể chứa nước thường không được nhìn thấy. Mặt khác, đồ nội thất như vậy có thể là một giải pháp thiết thực để trang trí một hình vuông nhỏ. Cho dù đó là kệ trên cả hai mặt của vỏ wc và bể chứa nước, hoặc đó là một kệ ở một bên, bạn có thể bỏ nhiều chất tẩy rửa, giấy vệ sinh hoặc một số thứ khác mà bạn chưa tìm thấy một nơi tốt hơn.

Kệ và kệ treo thực tế tương đương được đặt phía trên bể chứa nước. Khi các kệ trong câu hỏi nên thận trọng với những điều bạn đăng trên chúng vì có nguy cơ rơi vào bồn cầu. Để tránh tình huống như vậy, hãy chọn các giá có thanh. Vì lý do tương tự, tủ treo an toàn hơn cho vị trí này, và đồng thời hoạt động bình đẳng.

Một vài ý tưởng hữu ích để trang trí phòng tắm nhỏ
Nếu phòng tắm đủ nhỏ để cao, một cái kệ phía trên cửa của nó có thể tỏ ra hữu ích. Khi cánh cửa phòng tắm mở ra bên trong (và thường xuyên nhất nó mở ra) đằng sau nó, thường là không có đủ không gian còn lại cho một mảnh đồ nội thất phòng tắm. Trong trường hợp đó, đầu bếp treo có ý nghĩa. Một trong những thứ, bên cạnh chiếc khăn, bạn có thể treo trên đó, là một chiếc máy sấy tóc.

Tùy thuộc vào cách tắm cabin, nhà vệ sinh bát và chậu rửa được bố trí trong phòng tắm, có những nơi mà tủ nhỏ có thể được cài đặt. May mắn thay, chúng được sản xuất ở các kích cỡ khác nhau, và việc tìm kiếm một kích thước phù hợp không phải là một vấn đề. Điều này cũng đúng khi nói đến kệ.

Từ những ý tưởng được đưa ra, hãy chọn những ý tưởng phù hợp với không gian bạn có. Over-tắm với đồ nội thất phòng tắm có thể làm cho phòng tắm nhỏ của bạn trông quá đông đúc và không phô trương.

Bữa ăn đậu nành đơn giản nhất: Với bánh quy hoặc pizza, hương vị thật tuyệt vời!

Đậu nành là món ăn ngon với nhiều chất dinh dưỡng. Nó có nhiều tác dụng tốt đôi với sức khỏe con người. Đậu nành có thể giúp phụ nữ giảm khó chịu thời kỳ mãn kinh, tốt cho tim mạch. Sữa đậu nành giảm cân rất hiệu quả.
Sau đây là món ăn đơn giản nhưng bổ dưỡng từ đậu nành
Thành phần:

300 gram thịt xay
1 quả trứng
1 đầu hành tây
4 tép tỏi
bao gồm bánh mì trong sữa
gia vị, muối, tiêu xay, hạt tiêu
Đối với nước sốt: 1/2 chén dầu
1 muỗng bột
200 ml cà chua nấu chín
một chút gia vị
ít đường (tùy chọn)

Chuẩn bị: Cắt đen và tỏi mỏng và trộn trong thịt. Thêm một quả trứng, một miếng bánh mì bạn cắt nhỏ và gia vị mỏng. Mọi thứ đều tốt với bàn tay của bạn. Tạo thành hỗn hợp thành những chiếc thuyền nhỏ, sau đó chiên chúng trong dầu.

Khi khởi động đã sẵn sàng, đặt chúng trên một khăn ăn giấy để thoát mỡ dư thừa.

Nước xốt: Rắc nửa cốc dầu với bột, cho đến khi bột chín. Thêm cà chua luộc và trộn đều để không tạo ra cục. Đổ một ít nước vào hỗn hợp và nấu trong 2-3 phút. Spice như mong muốn. Phục vụ anh ta như một tập tin đính kèm để khởi động.
cufte

Mẹo: Bạn có thể dùng nước sốt với mì ống, khoai tây nghiền hoặc cơm luộc.