Archive for June, 2014

Kako se osloboditi akni

Nepravilno tretirana, masna i aknama sklona koža može rezultirati ožiljcima, ne samo fizičkim, nego i emocionalnim. Akne i njihovi ožiljci narušavaju izgled i čine mladu osobu nesigurnom. Zato je veoma važno da se na vreme počne sa pravilnom negom i lečenjem. Masna i aknama podložna koža, svakako zahteva našu dužnu pažnju.

akne kako1

Akne koje nemilosrdno oduzimaju lepotu lica, na leđima ili dekolteu, uglavnom mlađih, veoma su bolne i negativno utiču na samopouzdanje. I, što je najgore, izgleda kao da ništa ne može da ih pobedi. Svi kozmetički saveti i tretmani, čudotvorni losioni, kreme i balzami, specijalni sapuni i dijetalni režim ishrane, nisu dovoljno dobri da unište ove neprijatelje mlade kože. Nestanu na kratko, pa se opet vrate.
Ipak, ne treba očajavati, jer akne vulgaris, kako se latinski označavaju ovi gnojni čepići, danas konačno mogu da se pobede.

Akne su nasledne, a genetika ne može da se pobedi, ona može samo da se nadjača. Na nastanak bubuljica utiče i nervna napetost, kao i hormonska neravnoteža, koja je najizraženija upravo u pubertetskim danima.
Ako ne postoji genetska predispozicija za nastanak akni, ishrana ne utiče na njihovo stvaranje.Međutim, mladi koji imaju problem bubuljica, trebalo bi da izbegavaju jaku hranu. Njima se preporučuje da izbegavaju čokoladu, gazirana pića, začinjenu i masnu hranu. Obrok treba da sadrži puno voća i povrća, a meso koje se priprema treba da je sa malo masnoće i soli.
Problem nečiste kože javlja se kod 85 odsto mladih, bez obzira na podneblje i klimu. Uglavnom se na taj način neke unutrašnje funkcije organizma (stres, hormonski disbalans) preslikavaju na koži. Ovi poremećaji pojačavaju masnoću kože, što dovodi do zatvaranja lojnih žlerzda i pojave mitesera, koji su preteča akni.

SAVETI
-Bubuljice ne treba cediti, jer se na taj način oboljenje samo produbljuje, a akne osvajaju sve veću površinu kože. Pritiskom na napetu gnojavu žlezdu, ona puca ispod kože i razliva po okolnom tkivu, koje se tako inficira.
-Lice je bolje prati čistom vodom, bez upotrebe sapuna i drugih hemijskih sredstava koja pospešuju nastanak bubuljica (zdrava koža je kisela, bolesna je alkalna, a sapuni povećavaju njenu alkalnost).
-Tečni puderi su neprijatelji problematične kože, jer zatvaraju lojne žlezde i tako utiču na stvaranje gnojnih čepova.

Powered by WordPress | Designed by: Download Premium WordPress Themes | Thanks to wordpress 4 themes, All Premium Themes and Best Free WordPress Themes