Archive for January, 2016

Eterična ulja i aromaterapija

Dolaskom zime i zimskih praznika ljudi postaju željni topline i intimnosti, njihovo raspoloženje se poboljšava, jer usled promene okruženja tokom ovog perioda dolazi do stvaranja poverljivije i prijateljskije atmosfere. Ovaj osećaj prijatnosti se može poboljšati i sa ispijanjem ukusnog, toplog čaja ili ispunjavanjem sobe sa mirisom nekog eteričnog ulja.

Eterična ulja se dobijaju iz biljaka, koji sadrže eterična ulja i uglavnom se koriste u aromaterapiji.
Naziv aromaterapija je nastao zahvaljujući jednom francuskom farmaceutu, koji je proizvodio kozmetičke preparate i preparate za kožu uz upotrebu eteričnih ulja. Lečenje aromaterapijom vodi svoje poreklo još od 4500. godine p.n.e. kada su ga upotrebljavali Egipćani tokom mumifikacije svojim umrlih; Grci i Rimljani su ga koristili za negu tela; Kinezi su sa njima izazivali stanje ošamućenosti, a u Mesopotamiji su ga koristili tokom predviđanja budućnosti.

aromaterapija

Eterična ulja su u Evropi postali poznati tek u 10. veku i to zahvaljujući upotrebi ružine vodice. Tokom srednjeg veka se aromaterapija upotrebljavala u cilju lečenja, a tokom 16. veka je primenjivano više od 70 različitih vrsta eteričnih ulja u razne svrhe. Tokom perioda industrijske revolucije, eterična ulja su se proizvodila veštačkim putem, pa nisu imali nikakva lekovita svojstva.

Od svih danas poznatih biljaka oko 1500 njih sadrži eterično ulje, koji je veoma nepostojan na visokim temperaturama. Eterična ulja se mogu dobiti iz korena, kore, grane, lista, cveta, ploda i semena biljke. Potpuno čista eterična ulja isparavaju bez ostavljanja tragova, a njihov miris se može osetiti čak i nakon razblaživanja u razmeri 1:1000. Kako eterična ulja stalno isparavaju, veoma je važno da se čuvaju u dobro zatvorenoj, tamnoj bočici. Tačka ključanja im je 100 °C, ne rastvaraju se u vodi, lako se mešaju jedan sa drugim, ali ukoliko se neadekvatno upotrebljavaju mogu da prouzrokuju grčeve. Eterična ulja dobijena iz pojedinih delova biljaka su veoma koncentrovana, tako da je dovoljno svega nekoliko kapi da bi se postigao željeni efekat sa njima. Različita eterična ulja deluju na opšte funkcionisanje organizma, kao npr. na nervni sistem, pritisak, disajne puteve, hormone, mozak, srce, gastrointestinalni trakt itd.

Pozitivno dejstvo eteričnih ulja se može iskoristiti na više načina: stavljanjem nekoliko kapi u lampicu za ispoljavanje mirisa, dodavanjem u vodu za kupanje, u obliku inhalacije, dodavanjem ulju za masažu itd.

Ne treba se ustručavati ni od mešanja različitih vrsta eteričnih ulja, kada je dovoljno upotrebiti samo 1-2 od svakog ulja u cilju dobijanja idealnog mirisa. Za sve one, koji nisu sigurni u sebe i nisu toliko smeli da eksperimentišu, mogu upotrebiti već gotove kombinacije mirisa, koji sadrže kombinaciju eteričnih ulja u odgovarajućim razmerama. Danas već postoje ovakve kombinacije namenjene za različite prilike.

Izvorni link: http://zenskiparfemi.com/

Powered by WordPress | Designed by: Download Premium WordPress Themes | Thanks to wordpress 4 themes, All Premium Themes and Best Free WordPress Themes