ŠTA SE DEŠAVA U LJUDSKOM TELU KAD JEDETE LJUTO: Koliko je zdrava ljuta papričica

Istraživanje  Univerziteta u Vermontu završio posle 6 godina pokazuje da postoji veza između konzumiranja ljute hrane i stope smrtnosti.

erovali ili ne, studija je pokazala da je samo jedna ljuta papričica mesečno dovoljna da smanji rizik od smrtonosnog srčanog ili moždanog udara za čak 13 odsto!

Šta se zapravo dešava u organizmu kada jedemo ljuto?

ljuto

Ljuta hrana pomaže pri mršavljenju.

Kapsacain, supstanca koja čini ljute papričice toliko ljutim, doprinosi sposobnosti organizma da pretvara takozvanu “belu masnoću” u “smeđu masnoću”.

“Smeđa masnoća” je, po objašnjenju istraživača, “pametna masnoća” koja pomaže ljudskom telu da sagoreva kalorije efikasnije.

Osvežite dnevni boravak ovim sitnicama

Nekada je važno da u životu i životnom prostoru napravite određene promene kako biste se lepše osećali. Prijatan i lepo uređen dnevni boravak prijaće kako vama, tako i vašim ukućanima, ali i vašim gostima. Kada dođete na ideju da donesete neku promenu, onda ne treba da razmišljate da li će se to nekom drugom svideti i da li je to po nekom pisanom pravilu. Najvažnije je da uradite to onako kako ste u vašoj glavi zamislili, jer će taj prostor na neki način biti i odraz vaše ličnosti, a onda će vam verovatno imponovati kada vam vaši gosti budu rekli da ih baš tako uređen enterijer podseća na vas.

Promenite prekrivače na nameštaju

Možda do sada niste imali prekrivače i niste razmišljali o njima. Oni mogu mnogo da vam olakšaju, pored toga što su vrlo korisni,jer na neki način štite krevet od prljanja, oni mogu značajno da doprinesu utisku.

Ukoliko postoji mogućnost i ukoliko se to uklapa sa vašim nameštajem, onda vam preporučujemo da ih isprobate. Ukoliko imate nameštaj koji je već pohaban, dobro odabran prekrivač će i te kako to sakriti i vi ćete imati utisak da imate jedan potpuno nov krevet. Takođe, možete odabrati zimske i letnje prekrivače i onda menjati u skladu sa godišnjim dobom.

U toku zime birajte one koji će vas utopliti, a u toku leta birajte laganije materijale. Takođe, pažljivo izabrani otirač koji će se nalaziti u prostoriji može joj dati dodatnu toplinu.

Dekupažom do originalnosti

Ukoliko želite da se zabavite i ujedno učinite vašu dnevnu sobu lepšom, onda je vreme da isprobate ovu tehniku. Vaši stolovi od drveta ili stakla, plastike ili metala mogu u potpunosti drugačije da izgledaju. Na vama je samo da izaberete boju i dizajn salvete, jer je to glavni materijal kada je tehnika dekupaž u pitanju. Ovo je način da napravite nešto sasvim originalno i da stare stvari osvežite, tako da izgledaju potpuno novo. Ukoliko mislite da niste toliko vešti i ukoliko vas je strah da počnete od stola, onda krenite od nekih sitnica. Pokušajte da podmetače za čaše dekorišete ovom tehnikom. Na taj način ćete steći rutinu, pa tako kasnije možete ovu tehniku da primenite i na ostale sitnice u vašem domu.

Uramljene slike dragih osoba i vaše slike

Fotografije vaše porodice, prijatelja, poznanika, veoma dragih osoba verovatno već stoje tu negde na polici. Ukoliko ne, onda bi trebalo da razmislite o ovoj promeni. To nije nešto što će značajno promeniti izgled vaše dnevne sobe, ali će vama svaki put biti milo kada ih vidite. Mi vam predlažemo da malo budete i narcisoidni i uramite vaše fotografije.

Birajte one fotografije iz perioda vašeg života kada ste se najlepše osećali, kada ste se ludo zabavljali i uživali. Birajte one fotografije kada ste bili deca, kada ste bili najspontaniji i smejali se najiskrenije. Svaki put kada vam je teško, te fotografije će vas oraspoložiti i dati vam tračak motivacije da nastavite dalje i u budućnosti napravite još “srećnije” fotografije.

Detalji su važni

Obogatite vaš dnevni boravak svežim cvećem, lepom vazom, novim zidnim satom, neobičnim ukrasnim figurama različitih oblika, omiljenim knjigama, slikama na zidu, malim globusom ili ostalim stvarima koje imaju neko posebno značenje za vas. Isto tako, izbor nekog od LED panela može u mnogome uticati na izgled i atmosferu u prostoriji i ako se lepo uklopi može biti pun pogodak. Takve vrste promena vam neće oduzeti mnogo vremena, ali će zato doprineti da vaš dnevni boravak izgleda svežije.

Poznati dijamanti

Dijamanti su od davnina smatrani veoma retkim dragim kamenjima. Predstavljaju simbol moći, bogatstva i ljubavi, a njihov značaj još više pojačava njihova veličina. Za većinu njih se vezuje interesantna i nesvakidašnja priča.

ORLOFF

Prema veličini, ovo je treći po redu dijamant na svetu. Ima specifično prelamanje svetlosti, a karakteriše ga plavo-zelena boja. Ima indijsko brušenje, a težina mu iznosi 199.6 karata.

orlof

Priča: Ovaj dijamant je kupio princ Orlov od jednog persijskog trgovca, a 1772. godine ga je poklonio Katarini II. Tako je postao deo ruskog državnog budžeta, gde je ukrašavao žezlo. Trenutno se nalazi u Moskvi, među ruskim dijamantskim nakitima.

PLAVA NADA (THE BLUE HOPE)

Ovo je najpoznatiji plavi dijamant, koji se uprkos njegovom nazivu smatra prokletim, zbog brojnih tragedija, koje zu zadesile njegove vlasnike. Ovaj 45.52 karatni dijamant je pronađen u Indiji i kupio ga je Luj XV.  Do 1792. godine je držan među kraljevskim nakitima, i često su ga premeštali iz nakita u nakit. Tokom revolucije je nakit ukraden. Dijamant je pronađen nekoliko godina kasnije.

plava-nada

Tragične priče

  • Falsov sin je ukrao nakit, a njegov otac je umro zbog zdravstvenih problema, psihičke izmorenosti i tuge. Sin je ubrzo nakon toga zbog velike griže savesti oduzeo sebi život.
  • godine je dijamant postao vlasništvo bogatog bankara Henry Hope, a dijamant od tog perioda nosi njegovo ime. Jedan od njegovih naslednika je doživeo skoro totalni bankrot, a njegov brak propao, zbog čega je njegova supruga krivila dijamant. Novi kupac dijamanta je izgubio razum i oduzeo sebi život, a sledeća dva vlasnika je ubijeno.
  • Jedan Sultan ubrzo nakon što je kupio ovaj dijamant, ubio je svoju suprugu, a vlast mu je oduzeta tokom revolucije 1909. godine. Edward McLean je postao sledeći vlasnik dijamanta 1911. godine, a njega i njegovu porodicu je pratila nesreća tokom celog života.

Prema verovanju, od kletve se vlasnik može osloboditi samo ako dijamant pokloni nekom. Zbog toga je veoma interesantno da jedini čovek sa kojim se nije desila nikakva nepogoda je bio Harry Winston američki zlatar, koji je dijamant poklonio Institutu Smithsonian, gde se i dan danas čuva.

DIJAMANT REITZ

Neobrađeni dijamant je imao 650,80 karata. Imao je oblik oktaedra i dobio je naziv po predsedniku Oranje države. Iz njega je napravljeno svega dva kamena: brilijant od 245,35 karata i pendeloqueot od 13,34 karata.

Veličina i predivan izgled ovih dijamanata ih je izdvojila od ostalih dragih kamenja, dobili su svoj naziv i poseduju istoriju. Posedovati ovakvo blago je prava privilegija.

Izvorni link: http://burmenakit.com/

Discovery Sport

Discovery Sport

Discovery Sport je jedan od najmanjih Land Rovera. Smatra se naslednikom Freelandera. Iako je okarakterisan kao najmanji, ovaj atribut, danas već znači sasvim nešto drugo u odnosu na njegovo prethodno značenje. Discovery Sport je jedan lep, masivan i glomazan automobil.

Velik je, ali ipak ne previše. Na prvi pogled deluje pomalo kockast, ali stručno gledano ima izuzetno dobro izgrađenu liniju, koja mu omogućava lako postizanje velikih brzina.

Discovery sadrži osobine, koje su neophodne za zadovoljavanje potreba šumara, lovaca i radnika na terenu. Usavršen je sa nekoliko finijih dodataka, ali je i ovako ostao pravo terensko vozilo. Nastao je potpunom modifikacijom Discovery-ja. Sport je mnogo manji, aerodinamičniji i moderniji. Po svojoj konstrukciji veoma mnogo liči na Range Rover Evoque, tj. skoro da je potpuno isti sa njim.

discovery-sport

Sport ima dužinu od 4,6 metara, točkove od 19 inča, visoke bočne strane i odgovarajuću dopunsku opremu, koja mu omogućava lakše upravljanje i kretanje. Ima i samostalnu karoseriju, spreda MacPherson, a od pozadi sa dosta prostora, pa je veoma sličan putničkom vozilu. Težina mu iznosi 1,8 tona.

Svi Discovery Sport modeli su 4×4. Raspolažu sa većom i modernijom karoserijom i sedam sedišta. Zadnja dva sedišta su dosta mala i neugodna za sedenje, pa ga Land Rover smatra vozilom sa 5+2 sedišta. Sem zadnjih dva, ostala sedišta su dosta masivna, imaju dobar oblik, a u unutrašnjem dizajnu dominiraju prave linije.

Jedinstvenost ovog modela se ogleda u izdizanju jednog dugmeta prilikom uključivanja vozila.

Obogaćen je i inotainment sistemom, bluetoothom, wifi, hotspot, navigacionim funkcijama, displejom od 8 cola, audio navigacijom i head-up displejom.

Takođe raspolaže sa sistemom za prevenciju sudara, uređajem za prepoznavanje znakova, radarom i kamerom za likverc, senzorom za registrovanje svetlosti, automatskim isključenjem dugačkog svetla i airbagom, od kojih su dva komada smeštena ispod haube (ima funkciju da prilikom susreta sa pešakom otvori haubu prema njemu i na taj način smanji povredu njegove glave).

Vučni pogon je plasiran na prednje točkove. Na bočnim zadnjim stranama se nalazi jedno dugme, koji se uključuju ukoliko postoji opasnost od klizanja na prednjim točkovima. Vozilo raspolaže sa dva kvačila, koji olakšavaju lakše skretanje. Discovery može da se pokreće iz druge brzine u skoro svakoj prilici, jedino mu je potrebna prva brzina kod rastresitog tla, naglog uspona ili kada za sobom vuče prikolicu.

Sve ove osobine ga čine pogodnijim za terensku vožnju od bilo kog drugog vozila sličnih karakteristika.

Izvorni link: http://rover.rs/

Najjednostavnije ćufte u sosu: Sa testeninom ili pireom, ukus je fantastičan! (RECEPT)

Sastojci:

  • 300 grama mlevenog mesa
  • 1 jaje
  • 1 glavica crnog luka
  • 4 čena belog luka
  • korica hleba u mleku
  • začin, so, mlevena paprika, mleveni biber
  • Za sos: 1/2 šoljice ulja
  • 1 kašika brašna
  • 200 ml kuvanog paradajza
  • malo začina
  • malo šećera (po želji)

Priprema: Crni i beli luk iseckajte sitno i umešajte u meso. Dodajte mu jedno jaje, koricu hleba koju ste sitno iseckali i začine. Sve dobro izgnječite rukama. Dobijenu smesu oblikujte u male ćuftice, a zatim ih pržite na ulju.

Kada ćufte budu gotove, odložite ih na papirnu salvetu da bi se višak masnoće iscedio.

Sos: Propržite pola šoljice ulja sa brašnom, dok brašno ne porumeni. Dodajte kuvani paradajz i mešajte da se ne stvore grudvice. U smesu sipajte malo vode i kuvajte 2-3 minuta. Začinite po želji. Služite ga kao prilog uz ćufte.
cufte

Savet: Čufte u sosu možete da servirate sa testeninom, pire krompirom ili kuvanim pirinčem.

Powered by WordPress | Designed by: Download Premium WordPress Themes | Thanks to wordpress 4 themes, All Premium Themes and Best Free WordPress Themes